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Übungen mit dem Kinderfahrrad - Grundlagen

  • Schieben und Tragen, zum Beispiel einen Bordstein hinauf.
  • Aufsteigen und Anfahren: Lassen Sie Ihr Kind ausprobieren, von welcher Seite es lieber aufsteigen möchte. Beim Anfahren sollte das Pedal auf 2 Uhr stehen, damit das Rad mit dem ersten Tritt leicht ins Rollen kommt.
  • Rad stabilisieren: Auch wenn Ihr Kind anfangs noch wackelt - unterstützen Sie es nur wenig. Am besten greifen Sie auf den ersten Metern mit einer Hand unter den Sattel. So kann Ihr Kind am leichtesten das Gleichgewicht finden. 
  • Spurfahren: Markieren Sie mit Kreide oder auf den Boden ausgelegten Seilen eine schmale Spur. Ihr Kind kann mit unterschiedlichen Tempo durchfahren, ohne den Rand zu berühren.
  • Langsam und schnell fahren
  • Anhalten und Bremsen: Viele Kinder kommen intuitiv mit einer Rücktrittbremse klar. Das gleichzeitige Bremsen mit Hand- und Rücktrittbremse oder mit zwei Handbremsen müssen Kinder üben, bis es gut klappt. Das Fahrrad sollte nicht nur mit der Vorderradbremse abgestoppt werden, weil das Hinterrad wegrutschen kann oder die Gefahr des Überschlagens besteht.  
  • Kurven und Slalom fahren